DIA MUNDIAL SEM TABACO
O dia sem tabaco foi criado em 1987 pela Organização Mundial da Saúde (OMS). Foram listados mais de 100 motivos para você parar de fumar. Seus efeitos após parar de fumar são imediatos, dentre eles:
- Após 20 minutos, a pressão sanguínea e a pulsação voltam ao normal;
- Após 2 horas, não há mais nicotina circulando no sangue;
- Após 8 horas, o nível de oxigênio no sangue se normaliza;
- Após 12 a 24 horas, os pulmões já funcionam melhor.
Você sabia que a acupuntura pode te auxiliar no processo do tratamento para o tabagismo? Vários estudos mostram a eficácia no controle de ansiedade, redução do paladar para o tabaco e diminuição do desejo de fumar.
Gostaria de parar de fumar? Eu posso te ajudar, entre em contato.
Dra. Suelen Nacasaki
Fisioterapeuta
CREFITO-8 299352-F
